[...] bo ona potrafi tez bałaganu narobic przez dłuższy okres ... tez tak mysle flex no ale jak juz tak pokręciłem to jakos jeszcze po ludzku chce z tego wyjsc, jak to widzisz??? odstawiam ten tamox chociaz nie powiem ze sutki w dotyku juz nie czuje zadnych podraznien nie swedza ale**** wie od czego to... jedynie b6 zostawie do konca ale ile czasu???
nie biegaj codziennie, ale 5=6 x tydzien, poczytaj o kompensacji. a rozciagasz sie po treingu ? wczesniej ciwczone partie ? jesli tak ok. na worku kiedy? ile czasu
Zapytaj sie na forum (nie mnie - bo ja wedlug Ciebie oceniam po miesniach :) ), ile czasu robi sie 2kg czystej masy miesniowej Choc to co napsiales swiadczy o Twojej niewiedzy - dlatego tak tarktuje ludzi co pisza takie glupoty. PS. Faze nasycenia zalecaja producenci - gdyz schodzi wiecej suplementu. W wiekszosci przypadku widnieje tylko ona na [...]
Miałem to uczucie przed regeneracją - zapewne było to przetrenowanie, ale ile czasu moge być przetrenowany?! (11 dni totalnego prawie bezruchu to mało? ) Jeszcze nie skończyłem makrocyklu HST - to mój pierwszy (jestem dopiero po 1szym treningu ) a więc to nie to Diety żelaznej nie trzymam, nie licze kalorii ale ogólne zasady znam i przestrzegam! [...]
BJJ ile czasu cwiczysz na silce?? Wymiary i wyniki za***iste jak na twoj wiek, 280kg przysiad ja ******le respect.
Na aukcji jest ta sama tylko, że nowa a moja jest już widać, że używana nie mam pojęcia ile czasu.. dlatego sprzedaje za 30zł! Nie znam dokładnie tej kety jedynie napisałem to o brat mi o niej powiedział. Wiec skoncz juz spam bo mi się nei chce juz odpisywać na te treści, chcę ją sprzedać szybko i już. Pozdro.
Właśnie jw. Trzeba pamiętać ile czasu Krzychu miał na przygotowanie się do walki. P.S Waszym zdaniem kto może więcej osiągnąć w octagonie Soszyński czy Drwal?
Ja bym zaczął od 50 mg i zwiększał co jakiś czas aż dojdziesz do 100. Ale co ile czasu brać to niech inni się wypowiedzą
Ja bym dawał całość hgh rano Daj mastera i trena razem Slin ile czasu planujesz i kiedy?
a co jesz przed treningiem? i ile czasu przed ? dwojki mozesz rozdzielic z czworkami.
Może być ciężko ,w ciemno można pokombinować ale różnie może to wypaść . Co teraz leci dokładnie,ile czasu masz na to pct ?
o korde z czyms takim to sie niespotkałem :) zaraz przesledze dokladnie linka :D ps ile czasu ma trwac regeneracja???? kiedy masz kulminacyjny punkt Twoich przygotowan???? ( egzamin na zolnieza czy cos takiego) swoją drogą jestes prze***anie wysportowany i wytrzymały łap soga info dostaniesz na gg bo pisales do mnie :)
no to masz powód ;] 6 serii na plaskiej wyciskania to ladnie a pozniej do zajechania reszta. Wez sprobuj zmienic trening moze,co? Moze metoda wstepnego zmeczenia? Ile czasu na tym treningu juz jedziesz? Wogole to nie ten dzial.Niech mod Cie przeniesie z tym do dzialu trening.Zdr.
Hmmmm.... długa czyli??? Mniej wiecej ile czasu bede musiał ćwiczyc??
[...] dosłownie garściami, wszedłem na trt i na tej dawce mi wszystko pięknie odrosło i włosy się zagęszczają. No tego się obawiam, że po na odbloku jeszcze gorzej będzie, kobita już mi tam ogarnęła jakieś szampony, tabsy, może coś przyhamuje. Rozwiniesz skrót RTR? I jak długo wracałeś do stanu włosów przed wypadaniem? Tzn ile czasu Ci odrastały?
Przecież napisałem, ze zbijać :) Jak wyglada reszta badań? Jak ciśnienie? Nie bardzo rozumiem rozrywający brzuch. Jak wyglada Twój posiłek przedtreningowy i ile czasu przed siłownią go wcinasz? Może w niektórych ćwiczeniach warto zwrócić uwagę na technikę skoro występują jakieś bóle. Jeśli mimo dobrej techniki nadal czujesz jakieś spięcia to warto [...]
O to na przyszłość będę już miał :-) a zamiast arnoldków, może być wyciskanie na boki hantelek ? i zamiast francuza, ściąganie linki w dół na triceps? :-) i powiedz nowy, od czego lepiej zacząć, lepiej przerobić ten 1 plan ? czy od razu A/B ? i ile czasu taki plan przerabiać ? pozdr !
Okej, poczytałem trochę na temat rekompozycji i mam jeszcze kilka pytań: 1. Czy rozkład makro na poziomie 2b, 1t i 7w (dni nietreningowe) oraz 8w (dni treningowe), będzie w porządku? Daje to 2790 kcal w dni nietreningowe, czyli w moim przypadku 200 kcal deficytu oraz 3038 kcal w dni treningowe, czyli bardzo delikatna nadwyżka. Czy raczej średnia z [...]
[...] lodu i tutaj wysyłam rękę w ktorej czesci boli ,jak myślicie czy mogę tak dalej ćwiczyć czy odpuścić ?do lekarza nie chciałbym iśc bo powie że mam nie ćwiczyć,i nie wiadomo ile czasu mam nie trenować a marwy ciag i wiosłowanie to bardzo wazne ćwiczenia z resztą , dla mnie tydzień bez treningu to tydzień zmarnowany,z góry dziękuję za odpowiedz i [...]
Dzięki, wspomnę mu to jak do niego pójdę. Jeszcze się spytam: ile czasu trwała w Twoim przypadku regeneracja wątroby?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
